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Le Guide 4 sports

Dans le prolongement de ses actions de prévention santé et de l'édition du guide Nutrition réalisé en 2006, AG2R lance un nouvel opus à l'occasion du Tour de France 2007 : le Guide 4 Sports « AG2R & votre santé ».

Le guide aborde cette année le thème des bienfaits du sport sur la santé en présentant 4 sports très pratiqués par les français : la marche, le jogging-footing, la natation et le cyclisme.

Cette année, deux coureurs de l'équipe cycliste AG2R Prévoyance, parrainent le guide : Cyril Dessel, maillot jaune et meilleur coureur français sur le Tour en 2006 et Lloyd Mondory, vainqueur de la Coupe de France l'année dernière.

Le guide 4 Sports « AG2R & votre santé » sera disponible dans les 80 agences AG2R réparties sur le territoire français et téléchargeable dés le 2 juillet et durant tout le mois de juillet.

Il sera également distribué, dés le 2 juillet jusqu'au 29 juillet, sur le stand AG2R au village départ de chaque étape du Tour.

> Téléchargez le Guide au format pdf (1,8 mo)

Le Guide Nutrition

Ce guide, réalisé avec le docteur Eric Bouvat, spécialiste de médecine, diététique et traumatologie du sport au CHU de Grenoble, a pour objet de présenter les grands principes d'une alimentation saine et équilibrée et d'expliquer avec quelques conseils, comment l'adapter à son activité, son âge ou encore son mode de vie.

Il comprend :
- une présentation générale,
- un focus sur chaque catégorie d'aliments : les sucres (les glucides), les viandes et assimilés (les protéines), les graisses (les lipides), les graisses (les lipides), les graisses (les lipides), les micronutriments (les vitamines, minéraux et oligo-éléments), les graisses (les lipides), les micronutriments (les vitamines, minéraux et oligo- éléments), la boisson.

> Téléchargez le Guide au format pdf (2,47 mo)